女人怀孕不能吃的食物有很多，以下是一些常见的禁忌：
1.生肉和生鱼片：生肉和生鱼片可能含有细菌、寄生虫和病毒，如弓形虫，这些可能会感染孕妇和胎儿。
2.未煮熟的鸡蛋：未煮熟的鸡蛋可能含有细菌，如沙门氏菌，会导致食物中毒和感染。
3.咖啡因：过量的咖啡因摄入可能增加流产和早产的风险，还可能影响胎儿的发育。
4.高汞鱼类：汞是一种有毒金属，高汞鱼类如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等，可能对胎儿的神经系统发育造成损害。
5.酒精：酒精会通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿酒精综合征，影响胎儿的发育和智力。
6.加工肉类：加工肉类如热狗、火腿、培根等，含有亚硝酸盐等防腐剂，可能对孕妇和胎儿的健康有潜在风险。
7.高糖饮料和甜食：过量的糖摄入可能导致体重增加、妊娠糖尿病等问题。
8.未清洗的水果和蔬菜：未清洗的水果和蔬菜可能残留农药和细菌，孕妇食用后可能引起感染。
9.辛辣和刺激性食物：辛辣和刺激性食物可能引起孕妇的胃肠道不适。
10.大型鱼类：大型鱼类如鲨鱼、剑鱼等，可能含有较高水平的汞，对胎儿的神经系统发育有潜在风险。
需要注意的是，每个孕妇的体质和情况都不同，有些食物可能对某些孕妇没有影响，但为了确保胎儿的健康，孕妇在饮食上应保持多样化、均衡，并遵循医生或营养师的建议。如果对某种食物的安全性存在疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。此外，孕妇还应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，保持良好的饮食习惯和健康的生活方式。