正常成年男性阴茎疲软状态下长约7.1±1.5cm，勃起时长约13.0±1.3cm。这个数据是基于大量的研究和统计得出的，不过需要注意的是，每个人的阴茎长度都可能有所差异，而且长度并不是衡量男性性能力的唯一标准。
如果对自己的阴茎长度不满意，可以考虑咨询专业医生。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据个人情况提供合适的建议和治疗方案。
对于未成年人来说，阴茎的发育还没有完全成熟，此时关注阴茎长度可能并不是最重要的。重要的是保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体的健康发育。
对于成年人来说，如果存在阴茎短小或其他性功能问题，应该及时就医。一些可能导致阴茎短小的原因包括遗传因素、内分泌失调、某些疾病等。医生可能会建议进行进一步的检查，如激素水平检测、染色体检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
需要强调的是，阴茎长度并不是衡量男性性能力和性健康的唯一标准。性健康包括多个方面，如性功能、性满意度、情感关系等。如果存在任何性健康问题，建议及时寻求专业医生的帮助和支持。
此外，每个人的身体都是独特的，而且性健康是一个复杂的话题。在关注阴茎长度的同时，也要关注自己的整体性健康，包括与伴侣的沟通、情感支持等方面。如果对性健康有任何疑问或担忧，都可以与医生或专业的健康专家进行交流，以获得准确和个性化的建议。