全身乏力酸痛可能是过度劳累、感冒、多发性肌炎、纤维肌痛综合征、其他疾病等原因所致，可以通过充分休息、药物治疗、物理治疗、其他治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.过度劳累：如果平时进行了重体力劳动或剧烈运动，可能会导致全身肌肉产生大量的乳酸，从而出现全身乏力酸痛的症状。这种情况一般不需要进行特殊治疗，通过充分休息、按摩、热敷等方式，通常能够缓解症状。
2.感冒：由病毒感染引起的感冒，可能会导致全身乏力酸痛、流涕、咳嗽、咽痛等症状。患者可以在医生的指导下服用抗感冒药物进行治疗，如复方氨酚烷胺胶囊、双黄连口服液等。同时，患者应注意休息，多喝水，有助于病情的恢复。
3.多发性肌炎：一种主要累及横纹肌的自身免疫性疾病，可能与感染、自身免疫、遗传等因素有关。患者会出现对称性四肢近端肌无力、肌肉压痛等症状，部分患者还会出现全身乏力酸痛的症状。患者可以在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗，如泼尼松、甲氨蝶呤等。同时，患者还可以通过康复训练、物理治疗等方式，缓解肌肉无力和疼痛的症状。
4.纤维肌痛综合征：一种病因不明的慢性疼痛综合征，可能与神经、免疫等因素有关。患者会出现全身广泛性的肌肉疼痛、僵硬、无力等症状，还可能伴有睡眠障碍、疲劳、焦虑等症状。目前，纤维肌痛综合征还没有特效的治疗方法，主要以对症治疗为主，如使用非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药等缓解疼痛和改善睡眠。
5.其他：系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退、恶性肿瘤等疾病也可能会导致全身乏力酸痛，还可能伴有其他症状，如发热、关节疼痛、脱发、水肿等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，同时可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。
总之，全身乏力酸痛可能是多种原因所致，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和心态。