乳腺导管扩张是否严重以及注意事项，取决于扩张的程度和原因。以下是一些常见的情况：
1.生理性扩张：
哺乳期：在哺乳期，乳腺导管会扩张以分泌乳汁。这是正常的生理现象，通常会在哺乳期结束后逐渐恢复。
青春期：在青春期，乳腺开始发育，导管也可能会扩张。这也是正常的生理变化。
2.良性疾病：
乳腺炎：乳腺炎可导致乳腺导管扩张和炎症。症状包括乳房疼痛、红肿和发热等。及时治疗乳腺炎通常可以缓解扩张。
乳腺导管内乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，可导致乳腺导管扩张和乳头溢液。通常需要手术治疗。
3.恶性肿瘤：
乳腺癌：乳腺癌也可能引起乳腺导管扩张。此外，还可能伴有乳房肿块、皮肤改变、乳头凹陷等症状。如果发现异常，应及时进行进一步的检查和诊断。
4.其他原因：
激素变化：激素水平的变化，如怀孕、口服避孕药或更年期，可能导致乳腺导管扩张。
创伤：乳房受伤或手术可能导致乳腺导管损伤和扩张。
在大多数情况下，乳腺导管扩张是可以治疗的，具体治疗方法取决于扩张的原因和严重程度。以下是一些注意事项：
1.就医诊断：如果发现乳腺导管扩张，应及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像（MRI）等，以确定扩张的原因。
2.医生建议：遵循医生的建议进行治疗。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
3.定期复查：医生可能会建议定期进行乳腺检查，以监测扩张的情况和是否有其他变化。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少饮酒和戒烟等，有助于维持乳腺健康。
5.注意乳房护理：保持乳房清洁，避免过度刺激和损伤，穿戴合适的胸罩。
6.自查乳房：学会自查乳房，定期检查乳房是否有肿块、异常分泌物或其他变化。如果发现任何异常，应及时就医。
需要注意的是，乳腺导管扩张的严重程度和治疗方法因人而异。如果对乳腺导管扩张有任何疑问或担忧，应与医生进行详细的讨论，并根据医生的建议进行治疗和管理。此外，定期的乳腺检查对于早期发现和治疗乳腺疾病非常重要。