女性下身瘙痒疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：
外阴炎、阴道炎、宫颈炎等妇科炎症是引起下身瘙痒疼痛的常见原因。
细菌、真菌、滴虫等感染都可能导致炎症反应，引起瘙痒和疼痛。
保持清洁，每天用温水清洗下身，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。
选择合适的衣物，穿着宽松、透气的棉质内裤，避免紧身裤和合成纤维衣物。
就医诊治，医生会进行详细的妇科检查，确定病因，并给予相应的治疗建议。
2.过敏：
对卫生巾、内裤材质、避孕套、避孕环等过敏，或使用某些化学物质、清洁剂、洗液等，可能引起过敏反应，导致下身瘙痒疼痛。
避免接触过敏原，更换卫生巾、内裤材质，停止使用可疑的清洁剂、洗液等。
就医诊治，医生会根据过敏情况给予相应的治疗建议。
3.皮肤问题：
湿疹、股癣、银屑病等皮肤疾病也可能累及下身皮肤，引起瘙痒和疼痛。
就医诊治，医生会进行详细的皮肤检查，确定病因，并给予相应的治疗建议。
4.干燥：
下身皮肤干燥、缺乏水分，或在干燥的环境中，可能导致瘙痒和疼痛。
使用保湿乳液或润滑剂，保持下身皮肤湿润。
避免长时间暴露在干燥的环境中。
5.其他因素：
荷尔蒙变化（如怀孕期间、更年期）、糖尿病、维生素缺乏、过度清洁、紧身衣物、摩擦等也可能引起下身瘙痒疼痛。
就医诊治，医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。
需要注意的是，不同的原因可能需要不同的治疗方法。因此，在自行处理之前，最好咨询医生的意见。此外，如果症状伴有其他异常，如分泌物异常、异味、尿频、尿急等，应及时就医，以便进行全面的诊断和治疗。