左侧肋下的内部主要是脾脏、胰腺和部分胃，外部还有第十一、十二肋骨和肋间肌等。
脾脏是人体最大的免疫器官，也是重要的储血器官。胰腺是人体内的第二大消化腺，具有外分泌和内分泌两种功能。胃是消化管中最膨大的部分，上连食管，下续十二指肠。第十一、十二肋骨位于背部，是胸廓的组成部分。肋间肌是位于胸部的肌肉，分为肋间外肌和肋间内肌，具有呼吸运动的功能。
这些器官和组织的健康对于人体的正常运转至关重要。如果左侧肋下出现疼痛、不适或其他异常症状，可能提示存在健康问题，需要及时就医进行诊断和治疗。
在日常生活中，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，有助于维护这些器官的健康。此外，定期进行体检也是早期发现和治疗疾病的重要手段。如果对左侧肋下的健康有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗人员以获取准确的建议和指导。