夜里睡觉出汗，在医学上称为“盗汗”，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。中医认为，盗汗多因肾阴虚、心血不足所致。以下是盗汗的具体症状：
1.阴虚火旺：
手心、脚心发热，午后潮热，或夜间发热，体温升高，但通常不会超过38°C。
盗汗，即入睡后出汗，醒来后汗止。
心烦，失眠，多梦，口干咽燥，大便干结，小便短黄。
舌红少苔，脉细数。
2.心血不足：
心悸，失眠，多梦，健忘。
头晕，面色苍白，唇甲色淡。
自汗，活动后尤甚。
舌淡苔白，脉细弱。
需要注意的是，盗汗还可能是其他疾病的症状之一，如结核病、甲状腺功能亢进、糖尿病等。因此，如果出现盗汗症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪紧张等。