咳嗽有痰是一种常见的症状，可能由感冒、过敏、肺炎等引起。以下是一些食疗方法：
1.梨汁炖冬菇：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用梨汁炖冬菇的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。
2.煮萝卜水：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
3.糖煮金桔：金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
4.冰糖杏仁梨：鸭梨或是雪花梨一个，川贝母6克，杏仁10克，冰糖15克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝母粉放入“洞”中。将梨放入碗中，隔水蒸30分钟左右，分两次食用。
需要注意的是，食疗方法并不能完全替代药物治疗，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，在使用食疗方法前应咨询医生的意见。