要生了肚子阵痛是一种逐渐加强的宫缩痛，通常会经历以下几个阶段：
1.初期：
阵痛间隔时间较长，约10-15分钟一次。
持续时间较短，约30-45秒。
孕妇可能会感到腹部发紧或轻微的疼痛，但通常可以忍受。
2.中期：
阵痛间隔时间逐渐缩短，约5-6分钟一次。
持续时间逐渐延长，约45-60秒。
孕妇会感到腹部疼痛加剧，可能会出现腰部酸痛和下坠感。
3.后期：
阵痛间隔时间更短，约2-3分钟一次。
持续时间更长，约60-90秒。
孕妇会感到腹部疼痛非常剧烈，难以忍受，同时可能会出现破水、见红等症状。
需要注意的是，每个孕妇的阵痛感觉可能会有所不同，有些人可能会感到更强烈的疼痛，而有些人可能会感觉较轻。如果孕妇出现破水、见红或其他异常情况，应立即就医。此外，孕妇在临产前还可能会出现其他症状，如见红、破水、宫缩加剧等，如果出现这些症状，应及时就医或前往医院待产。