根据你提供的信息，小颗粒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.空气污染：空气中的污染物，如灰尘、花粉、烟雾等，可能会进入眼睛并引起炎症反应，导致小颗粒的出现。
2.过敏：过敏反应可能导致眼部炎症和小颗粒的形成。过敏原可以是空气中的物质，如花粉、尘螨、动物毛发等，也可以是食物过敏。
3.感染：眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼部炎症和小颗粒的出现。
4.眼部损伤：眼部受伤或刺激，如异物进入眼睛、化学物质溅入眼睛等，可能导致眼部炎症和小颗粒的形成。
5.干燥环境：干燥的环境可能导致眼睛表面的水分蒸发，使眼睛感到不适和干燥，从而引起小颗粒的出现。
6.眼部疾病：某些眼部疾病，如干眼症、睑板腺功能障碍等，可能导致眼部炎症和小颗粒的形成。
7.药物副作用：某些药物的副作用可能导致眼部炎症和小颗粒的出现。
如果你的眼睛出现小颗粒并伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、红肿、视力模糊等，建议及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。在等待就医期间，你可以尝试以下措施来缓解症状：
1.避免揉眼睛，以免加重症状。
2.保持眼睛清洁，使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛。
3.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
4.避免长时间使用电子设备，保持眼睛休息。
5.保持眼部湿润，使用加湿器等。
总之，如果你的眼睛出现小颗粒，建议及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。同时，你可以采取一些措施来缓解症状，避免加重病情。