手上长扁平疣可以通过以下3种方法去除：
1.外用药物：外用药物可选择维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，这些药物可以促进扁平疣消退。
2.物理治疗：包括冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等，这些方法可以直接去除扁平疣。
3.手术治疗：对于疣体较大、药物治疗或物理治疗效果不佳的患者，可以考虑手术切除。
需要注意的是，扁平疣具有传染性，搔抓后可引起自体接种，疣体数量会越来越多，因此在治疗期间应避免搔抓疣体，以免扩散。同时，患者应注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、免疫力低下者等，在治疗扁平疣时需要更加谨慎。应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意药物的安全性。如果扁平疣症状严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。