一个月来两次月经可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。治疗方法应根据具体病因确定，因此不建议自行用药。以下是一些可能的原因和建议：
1.排卵期出血：如果两次月经中间出血量较少，持续时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，子宫内膜部分脱落引起的，一般不需要治疗。
2.内分泌失调：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，起居无度、节食、嗜好酒烟等也容易导致月经不调，需及时就医，明确病因后在医生的指导下进行调理。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤可能会导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状。如果肌瘤较小，没有明显症状，可以定期复查。如果肌瘤较大或症状明显，可能需要手术治疗。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能会导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。如果息肉较小，可以通过宫腔镜手术进行治疗。
5.其他：子宫内膜异位症、功能性子宫出血等也可能导致类似症状。
总之，一个月来两次月经是一种异常的子宫出血现象，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等，有助于促进身体的恢复。
对于青春期和围绝经期的女性，如果出现月经异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。此外，有性生活的女性，在出现月经异常时，应排除怀孕的可能。如果正在服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能会影响月经周期，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
总之，月经异常可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于维持月经的正常规律。