创伤性关节炎可以通过多种方法治疗，以下是一些常见的治疗方式：
1.休息和保护：首先，需要让关节得到充分的休息，避免过度使用。可以使用拐杖或支具来减轻关节的负担。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等，可以缓解疼痛、减轻炎症，改善关节活动度。
3.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节的灵活性和稳定性。物理治疗师可以根据个人情况制定适合的运动计划。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如阿片类药物，在疼痛严重时可以短期使用。
关节内注射：对于严重的关节炎，可以在关节内注射玻璃酸钠、糖皮质激素等药物，缓解疼痛和改善关节功能。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者关节损伤严重，可能需要手术治疗。手术方法包括关节清理术、截骨术、关节融合术、人工关节置换术等。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，包括病情的严重程度、病因、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，还需要注意以下几点：
1.控制体重：过重会增加关节的负担，导致病情加重。
2.保持正确的姿势和动作：避免长时间下蹲、跪坐等姿势，避免过度使用关节。
3.注意保暖：寒冷刺激可能加重疼痛和炎症。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便调整治疗方案。
如果您怀疑自己患有创伤性关节炎，或者症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。