菊花茶加枸杞有诸多功效。一般来说，它具有一定的明目作用，能在一定程度上缓解眼睛疲劳等问题。
对眼部的益处
清肝明目： 菊花有疏散风热、清肝明目的功效，枸杞能滋补肝肾、益精明目，二者搭配对于因肝火上炎或肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视物模糊等有一定改善作用。比如长期用眼的上班族，坚持饮用一段时间菊花茶加枸杞，能在一定程度上减轻眼部的不适感觉。缓解眼疲劳： 对于长时间对着电脑、手机屏幕的人群，菊花茶加枸杞能起到一定的缓解眼疲劳效果。因为菊花中的有效成分可以帮助清热泻火，枸杞中的营养成分有助于滋养眼部相关组织。
对身体其他方面的调节
滋阴润燥： 枸杞有滋阴的作用，菊花也有一定的清热作用，二者搭配起来有滋阴润燥的功效。对于一些阴虚体质的人，表现为口干咽燥、手脚心发热等情况，适当饮用菊花茶加枸杞能在一定程度上改善这些症状。一般来说，坚持每天饮用适量的菊花茶加枸杞，能让身体的这种阴虚润燥情况得到一定缓解。调节免疫力： 枸杞富含多种营养成分，有增强免疫力的作用，菊花也含有一些具有抗氧化等作用的物质，二者搭配可能有助于调节人体的免疫力。研究发现，经常饮用菊花枸杞茶的人相对来说在抵御一些常见疾病侵袭时可能有一定优势，但这不是绝对的，只是有一定的调节作用。
饮用的注意事项
适量饮用： 虽然菊花茶加枸杞有诸多好处，但也不能过量饮用。一般每天饮用300~500毫升比较合适，如果过量饮用可能会引起一些不适，比如肠胃不适等。因为菊花性微寒，过量饮用可能会刺激肠胃。特殊人群需注意： 脾胃虚寒的人要谨慎饮用菊花茶加枸杞，因为菊花和枸杞都有一定的寒凉性质，可能会加重脾胃虚寒的症状，导致腹痛、腹泻等情况。而对于一些血糖偏高的人，在饮用时要注意选择合适的冲泡方式，尽量少放糖，以免引起血糖波动。