堵奶发烧可能是哺乳期乳腺炎的表现，需要及时采取措施。以下是一些建议：
1.及时排空乳房：让宝宝频繁吸吮乳房，或使用吸奶器吸出乳汁，以避免乳汁淤积。
2.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可缓解疼痛和肿胀。
3.热敷乳房：在喂奶前使用热毛巾热敷乳房，可促进血液循环，有利于乳汁排出。
4.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心情，有助于身体恢复。
5.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
6.就医治疗：如果发烧超过38.5℃，或乳房疼痛、红肿等症状持续不缓解，应及时就医。医生可能会开一些抗生素来治疗乳腺炎。
7.避免挤压乳房：在喂奶或挤奶时，避免过度挤压乳房，以免加重症状。
需要注意的是，在治疗期间，应继续让宝宝吸吮乳房，以保持乳腺畅通。同时，要注意个人卫生，保持乳房清洁。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。