为什么宝宝晚上总是哭闹?

宝宝晚上总是哭闹可能由多种原因引起。比如,约50%的婴儿在出生后的头3个月内会出现夜间频繁哭闹的情况。

饥饿因素:

喂养不足: 如果宝宝没吃饱,就会通过哭闹来表达。比如新生儿通常2 - 3小时就需要喂一次奶,如果间隔时间过长,宝宝就可能因饥饿哭闹。一般纯母乳喂养的宝宝,24小时内可能需要喂8 - 12次。喂养过量: 但如果喂养过度,宝宝可能会出现腹胀等不适,也会哭闹。比如有的宝宝一次吃太多,导致肠胃消化负担重,肚子不舒服就会哭闹。

睡眠环境因素:

温度不适: 室内温度过高或过低都会让宝宝不舒服。比如室温高于30℃,宝宝会觉得燥热,可能哭闹;室温低于20℃,宝宝感觉寒冷,也会用哭闹来表达。光线过亮: 晚上睡觉时如果光线太亮,会干扰宝宝的睡眠,让宝宝容易惊醒哭闹。比如房间里有强光照射进来,宝宝就可能睡不踏实而哭闹。环境嘈杂: 周围环境有较大的声响,像突然的关门声、电视声等,会惊吓到宝宝,导致夜间哭闹。比如家里有人大声说话或者外面有车辆嘈杂声,都可能让宝宝受惊哭闹。

身体不适因素:

尿布不适: 宝宝的尿布湿了或者脏了,会让宝宝感觉难受,从而哭闹。比如宝宝穿着潮湿的尿布,皮肤会有刺激感,就会通过哭闹来提醒家长。皮肤问题: 长湿疹等皮肤问题会让宝宝皮肤瘙痒,晚上睡觉时也会因为不适而哭闹。比如宝宝脸部、颈部等部位长了湿疹,会不停地扭动身体并哭闹。肠胀气或肠绞痛: 多见于3个月以内的宝宝,会在晚上频繁哭闹。通常宝宝会表现出双腿蜷缩、满脸通红等症状,可能持续数小时。