要根治坐骨神经痛，需要采取综合的治疗方法，包括以下几个方面：
1.病因治疗：
对于腰椎间盘突出等病因明确的坐骨神经痛，需要针对病因进行治疗。例如，通过手术或物理治疗来减轻椎间盘的压力，缓解神经受压。
对于感染、炎症等原因引起的坐骨神经痛，需要使用抗生素、消炎药等进行治疗。
2.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、羟考酮等，用于疼痛剧烈时的缓解。
神经营养药：如维生素B1、B12等，有助于促进神经修复。
糖皮质激素：对于炎症性疾病引起的坐骨神经痛，可短期使用激素缓解症状。
3.物理治疗：
热敷、冷敷：可以缓解疼痛和肌肉紧张。
按摩：可以放松肌肉，改善血液循环。
电疗、超声治疗：可以促进神经功能恢复。
运动治疗：进行适当的康复训练，增强腰部和臀部肌肉的力量，改善姿势。
4.神经阻滞：
在痛点或神经周围注射药物，可缓解疼痛和炎症。
对于顽固的坐骨神经痛，可考虑进行神经阻滞治疗。
5.手术治疗：
对于严重的坐骨神经痛，经保守治疗无效或症状加重时，可能需要手术治疗。
手术方式包括椎间盘切除术、神经减压术等。
6.生活方式调整：
保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。
加强腰部和臀部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、臀桥等。
控制体重，减轻腰部负担。
避免过度劳累和长时间站立。
需要注意的是，坐骨神经痛的治疗方法应根据个体情况制定，在医生的指导下进行综合治疗。同时，对于孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎。如果坐骨神经痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。