脚气和脚臭是由真菌感染引起的皮肤病，通常可以通过以下方法治疗：
1.药物治疗：可以使用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等乳膏或喷雾剂，涂抹在脚部，每天1-2次。也可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等，但需要在医生的指导下使用。
2.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，保持脚部清洁干燥，避免细菌滋生。可以使用足部杀菌剂或抗菌皂洗脚，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。
3.选择透气的鞋子和袜子：选择透气的鞋子和袜子，避免穿不透气的鞋子和袜子，以免加重脚气和脚臭。
4.注意个人卫生：勤换袜子，定期清洗鞋子，避免与他人共用鞋子、袜子等物品，以免交叉感染。
5.饮食调理：多吃富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉等，有助于改善脚气和脚臭。
6.避免搔抓：避免搔抓脚部，以免加重感染和瘙痒。
7.就医治疗：如果脚气和脚臭严重，或出现皮肤破损、感染等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，脚气和脚臭具有传染性，应避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品，以免传染给他人。同时，治疗脚气和脚臭需要坚持用药，不要自行停药，以免导致病情反复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。