脖子右边筋疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或受到外力撞击等，都可能导致颈部肌肉劳损，引起疼痛。
休息：停止使用颈部肌肉，避免进一步损伤。
物理治疗：热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法可以缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗：非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以减轻疼痛和炎症。
纠正姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免低头或仰头过久。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变也可能引起颈部疼痛，疼痛可能放射到肩膀和上肢。
就医检查：需要进行颈椎X光、CT或MRI等检查，以确定具体的病变程度。
治疗方法：根据病变的严重程度，可能需要采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。
3.神经痛：颈椎间盘突出、神经炎等可能导致神经痛，引起颈部和肩部的疼痛。
就医诊断：需要进行神经电生理检查等，以明确诊断。
治疗方法：根据病因进行治疗，可能包括药物治疗、神经阻滞、物理治疗等。
4.其他原因：感染、外伤、风湿性疾病等也可能导致颈部筋疼。
如果脖子右边筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
对于孕妇和老年人等特殊人群，脖子右边筋疼可能需要特别关注。孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化和身体重心的改变，容易出现颈部疼痛。在治疗时，应避免使用药物治疗，可采取物理治疗、休息等方法缓解疼痛。老年人由于颈椎退行性病变等原因，颈部疼痛的发生率较高，治疗时需要更加谨慎，根据具体情况选择合适的治疗方法。
总之，脖子右边筋疼可能是一种常见的症状，但也可能是严重疾病的表现。在出现疼痛时，应注意休息，避免加重疼痛的因素。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。