每天睡4个小时是否会猝死，取决于个体的健康状况和其他因素。以下是一些需要考虑的点：
1.长期睡眠不足的危害：长期每天只睡4个小时可能会对身体健康产生负面影响。睡眠是身体修复和恢复的重要时期，缺乏充足的睡眠会影响身体的各个系统，包括心血管系统、免疫系统和神经系统。长期睡眠不足可能增加患心脏病、高血压、糖尿病、肥胖、抑郁和焦虑等疾病的风险。
2.个体差异：每个人对睡眠的需求是不同的。有些人可能能够在较少的睡眠时间内保持良好的状态，而对于其他人来说，4个小时可能远远不够。个体的生物钟、基因、生活方式和健康状况等因素都会影响睡眠需求。
3.猝死的原因：猝死是指突然发生的意外死亡，通常是由于心脏疾病或其他潜在的健康问题引起的。睡眠不足本身并不是直接导致猝死的唯一原因，但它可能是一个促成因素。其他因素如家族病史、心血管疾病、高血压、肥胖、吸烟、过度饮酒、缺乏运动等也会增加猝死的风险。
4.健康的睡眠习惯：为了保持身体健康，建议尽量获得足够的睡眠时间，成年人一般需要7-9小时的睡眠。建立健康的睡眠习惯非常重要，包括保持规律的睡眠时间、创建舒适的睡眠环境、避免睡前刺激物（如电子设备）、避免过度劳累和压力等。
5.关注身体信号：如果每天只睡4个小时并出现以下症状，应引起关注并咨询医生的建议：长期疲劳、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动、头痛、心悸、呼吸问题等。
6.医生评估：如果对自己的睡眠情况或健康有任何疑虑，最好咨询医生进行全面的评估。医生可以根据个人情况进行身体检查、评估睡眠质量，并提供个性化的建议和可能的治疗方案。
综上所述，虽然每天睡4个小时不一定会直接导致猝死，但长期睡眠不足可能对健康产生不利影响。建立良好的睡眠习惯和关注身体信号非常重要。如果有任何疑虑或不适，咨询医生的意见是明智的选择。