乳腺导管扩张溢液的治疗方法和注意事项如下：
1.治疗方法：
药物治疗：可使用逍遥丸、乳癖消等药物，具有疏肝健脾、养血调经的功效，对肝郁脾虚、气滞血瘀所致的乳腺导管扩张溢液有一定的治疗效果。
手术治疗：如果乳腺导管扩张溢液是由于乳腺导管内乳头状瘤引起的，通常需要手术切除病变的导管。
2.注意事项：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
饮食调整：饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
定期复查：遵医嘱定期到医院进行复查，以便及时了解病情的变化。
注意乳头卫生：保持乳头清洁，避免乳头损伤。
避免挤压乳房：避免挤压乳房，以免加重病情。