小孩腺体肥大一般很难自愈。大部分儿童腺样体肥大是由反复的炎症刺激引起，如腺样体本身的炎症或者邻近部位如鼻腔、鼻窦、扁桃体的炎症反复发作，使腺样体发生病理性增生肥大。通常2-6岁是腺样体增生旺盛时期，10岁以后逐渐萎缩，但也有部分孩子腺样体肥大不会自行消退，甚至会持续加重。
腺样体肥大的表现及影响
局部症状： 儿童腺样体肥大会导致鼻塞，孩子可能用口呼吸，长期用口呼吸可能影响面部发育，出现上颌骨变长、硬腭高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情等“腺样体面容”。还可能引起耳闷、耳痛、听力下降等，因为腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口。全身症状： 孩子可能出现呼吸不畅、睡眠打鼾，严重时会有呼吸暂停现象，影响睡眠质量，进而影响生长发育，导致孩子精神不振、反应迟钝等。长期缺氧还可能影响智力发育。
可能的干预方式
观察等待： 对于症状较轻、没有明显呼吸不畅和其他严重表现的孩子，医生可能会建议观察等待，定期复查，看腺样体是否有自行萎缩的趋势。但观察期间要密切关注孩子的症状变化，如鼻塞是否加重、睡眠打鼾是否变严重等。一般3-5岁是观察的一个重要阶段，如果到了5岁以后腺样体仍没有明显萎缩迹象，可能需要考虑其他干预措施。药物治疗： 如果是由炎症引起的腺样体肥大，可能会使用鼻用糖皮质激素喷鼻，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，减轻局部炎症反应，缓解鼻塞等症状。但药物治疗一般是辅助性的，很难让腺样体肥大完全消退，而且药物使用需要在医生指导下进行，要注意药物的适用年龄和可能的副作用。手术治疗： 如果孩子腺样体肥大严重，已经出现明显的呼吸障碍、睡眠打鼾频繁且伴有呼吸暂停，或者已经影响到生长发育等，医生可能会建议手术切除腺样体。手术一般在全身麻醉下进行，目前多采用内镜下腺样体切除术，创伤相对较小，恢复较快。但手术也有一定的风险，如出血、感染等，不过现在技术比较成熟，风险相对较低。