后背胀痛还打嗝气可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：进食过快、过饱、食用产气食物（如豆类、洋葱、大蒜等）或饮料（如碳酸饮料、咖啡等）可能导致打嗝气和后背胀痛。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免过饱，减少产气食物和饮料的摄入。
2.胃部问题：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病可能引起胃酸反流，刺激食管和后背，导致打嗝气和后背胀痛。建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
3.胆囊问题：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能导致后背胀痛，同时也可能伴有打嗝气。可能需要进行胆囊超声检查以确诊。
4.其他原因：心脏问题、胰腺问题、肌肉骨骼问题等也可能引起类似症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查以确定具体原因。
此外，以下方法可能有助于缓解后背胀痛和打嗝气：
1.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
2.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松技巧来减轻身体的紧张和压力。
3.避免诱因：尽量避免吸烟、饮酒、过度使用药物等可能加重症状的因素。
4.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在后背部位，缓解疼痛和不适。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于预防和缓解后背胀痛和打嗝气等问题也非常重要。