身体无力发软想睡觉可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.贫血：贫血会导致血液中的氧气供应不足，从而引起身体无力和疲劳感。
2.睡眠不足：长期缺乏睡眠或睡眠质量差会导致身体和大脑无法得到充分的休息，从而引起身体无力和想睡觉的感觉。
3.营养不良：饮食不均衡或长期缺乏某些营养素会导致身体能量不足，从而引起身体无力和疲劳感。
4.缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体机能下降，从而引起身体无力和疲劳感。
5.疾病因素：某些疾病如感冒、糖尿病、心脏病等也会导致身体无力和疲劳感。
如果您经常出现身体无力发软想睡觉的情况，建议您及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因。同时，您也可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持充足的睡眠：每天保证足够的睡眠时间，建立良好的睡眠习惯。
2.合理饮食：保持饮食均衡，摄入足够的营养物质，避免过度饮酒和吸烟。
3.适度运动：每周进行适量的运动，增强身体的代谢能力和免疫力。
4.减轻压力：采取有效的减压措施，如冥想、瑜伽、听音乐等。
5.及时就医：如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，身体无力发软想睡觉的原因可能更为复杂，需要更加注意。如果您属于这些人群，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确保身体健康。