嗓子疼连着耳根疼头疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：喉咙、耳部和头部的感染是常见的原因，如扁桃体炎、中耳炎等。可以使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯）或抗病毒药物（如利巴韦林、阿昔洛韦）治疗感染。此外，还可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）缓解疼痛和发热。
2.过敏：过敏反应也可能导致这些症状。如果怀疑过敏，可以使用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）来缓解症状。
3.鼻窦炎：鼻窦炎可以引起头痛和面部疼痛，有时也会累及耳部。可以使用鼻腔喷雾剂（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）、口服抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）和镇痛药（如对乙酰氨基酚）来治疗。
4.神经痛：三叉神经痛、舌咽神经痛等神经痛性疾病也可能导致这些症状。可以使用抗癫痫药物（如卡马西平、苯妥英钠）或镇痛药来缓解疼痛。
5.其他原因：耳部疾病、颈部疾病、头部外伤、颞下颌关节紊乱等也可能引起这些症状。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。此外，在等待就医期间，可以多喝水，保持充足的休息，避免吸烟和饮酒等刺激性物质。