小孩吃乳铁蛋白并没有固定的最佳时间，一般来说，早餐后或睡前吃乳铁蛋白比较好，这两个时间段可以更好地发挥乳铁蛋白的作用。
乳铁蛋白是一种天然的蛋白质，具有多种生物学功能，如促进铁的吸收、增强免疫力、调节肠道菌群等。对于小孩来说，乳铁蛋白可以帮助增强免疫力，预防感染和疾病。
早餐后吃乳铁蛋白，可以与早餐中的营养成分一起被吸收，更好地发挥其作用。此外，早餐后吃乳铁蛋白还可以为小孩提供一定的饱腹感，减少饥饿感，有助于控制食欲。
睡前吃乳铁蛋白，可以在夜间为小孩提供一定的营养支持，增强免疫力，同时还可以促进睡眠。
需要注意的是，乳铁蛋白虽然对小孩有很多好处，但也不能过量食用。一般来说，每天摄入乳铁蛋白的量不宜超过100毫克。此外，乳铁蛋白也不是所有小孩都适合食用的，如患有蛋白质过敏的小孩就不能食用乳铁蛋白。
总之，小孩吃乳铁蛋白的最佳时间并没有固定的标准，家长可以根据小孩的实际情况和个人喜好来选择。同时，家长也应该注意乳铁蛋白的摄入量和质量，选择正规渠道购买的产品，并按照说明书的要求来食用。如果小孩有特殊的健康问题或饮食需求，建议在食用乳铁蛋白之前咨询医生或营养师的意见。