腿骨折后肌肉萎缩主要是由于长期缺乏运动、骨折后固定等原因所致。可以通过康复训练、物理治疗、饮食调整等方式进行缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.康复训练：包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等，可以帮助恢复肌肉功能，预防肌肉萎缩。
2.物理治疗：如电刺激、超声波、按摩等，可以促进肌肉恢复，缓解肌肉萎缩。
3.饮食调整：适量增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，可以促进肌肉恢复。
4.注意事项：患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累。同时，可适当食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。
总之，腿骨折后肌肉萎缩是一种常见的并发症，需要及时进行治疗。患者可以在医生的指导下进行康复训练、物理治疗、饮食调整等，同时注意休息和饮食，以促进肌肉恢复。