爱做梦是什么原因

爱做梦主要的原因就是由于神经衰弱的原因引起的，可能与精神心理压力过大，同时可能与躯体疾病有关系。长期出现这样的情况会引起记忆力减退，头晕，注意力不集中，疲乏无力等症状。

所以需要及时进行调理，可以在入睡前喝杯热牛奶，注意劳逸结合，适当的参加运动。尽量放松心情，不要过度劳累。必要时可以服用谷维素，安神补脑液等药物调理。