乳房发现结节后，首先要明确结节性质，可通过超声、钼靶等检查初步判断，然后根据不同情况采取相应措施。
一、良性结节情况
若经检查考虑为良性结节，如纤维腺瘤等，且结节较小、无明显症状，可定期复查乳腺超声，观察结节变化情况。一般建议3 - 6个月复查一次，密切关注结节大小、形态等有无改变。对于一些因内分泌失调等因素导致的良性结节，保持良好生活作息，避免熬夜、压力过大等，可能有助于结节稳定。
二、恶性结节情况
如果考虑结节有恶性可能，需进一步进行活检等明确诊断。一旦确诊为乳腺癌等恶性结节，要根据病情分期等情况，采取手术、放疗、化疗、内分泌治疗等综合治疗手段。早期乳腺癌通过积极治疗，预后相对较好。
三、特殊人群需注意
对于年轻女性发现乳房结节，要更谨慎对待，因为年轻女性乳腺组织相对活跃，结节情况可能更复杂。孕期女性发现乳房结节，由于孕期体内激素变化，结节可能会有变化，需密切观察，在医生指导下根据具体情况处理。老年女性乳房结节也要重视，因为老年女性患恶性结节的风险相对有所不同，同样需要规范检查和评估。
总之，乳房发现结节后不要恐慌，应及时就医，通过专业检查明确结节性质，然后遵循医生建议进行相应的处理和随访。