左睾丸疼痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染可引起睾丸炎症，导致疼痛、肿胀。此外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。治疗通常包括使用抗生素（如头孢呋辛酯、左氧氟沙星）进行抗感染治疗。如果症状严重，可能需要住院治疗。
2.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致睾丸疼痛，并可引起阴囊下坠感和胀痛。久站、步行后症状可加重，平卧后可缓解或消失。轻度精索静脉曲张可通过生活方式调整（如避免久坐、久站，控制体重等）来缓解症状，严重者可能需要手术治疗（如精索静脉高位结扎术）。
3.睾丸扭转：精索的扭转会导致睾丸急性血液循环障碍，引起剧痛。睾丸扭转需要及时就医，医生可能会尝试手法复位，若复位不成功，则需要手术治疗。睾丸扭转若不及时治疗，可能会导致睾丸梗死、坏死。
4.睾丸损伤：剧烈运动或外力撞击可能导致睾丸损伤，引起疼痛和肿胀。如果怀疑睾丸损伤，应立即就医，进行详细的检查，如超声等，以确定损伤的程度。根据损伤的情况，可能需要休息、冷敷、止痛等治疗，严重者可能需要手术修复。
5.其他原因：前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精囊炎等疾病也可能引起睾丸疼痛。此外，心理因素如紧张、焦虑等也可能导致睾丸疼痛的感觉。
如果出现左睾丸疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动，避免长时间站立或行走，同时应保持局部清洁，避免感染。此外，应避免自行服用止痛药，以免掩盖病情，影响医生的诊断。