尿频失眠多梦怎么办

这个考虑应该是肾虚或者神经衰弱，一般可以口服补肾阴的六味地黄丸，一般药店都会有卖的，按说明吃，不要过量。还有就是要注意饮食调整，吃中药制剂时不要吃辛辣，鱼腥，冷食等，以免降低药效，晚上可以多泡泡脚，促进全身血液循环，卧室里不要开强光，不要有噪音，保持室内安静，睡前不要喝咖啡或者浓茶，可以在床头放几个苹果，因为果香可以使人尽快入睡。