洗洁精中毒是指误服洗洁精或含有洗洁精的液体后，出现的一系列身体不适症状。主要有以下两种：
1.消化道症状：患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这是因为洗洁精中的化学成分可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道炎症。
2.全身症状：患者可能会出现头晕、头痛、乏力、多汗、胸闷、呼吸困难等症状。这是因为洗洁精中的化学成分可能会通过血液循环进入全身各个组织器官，导致全身性的中毒反应。
如果不小心洗洁精中毒了，不要惊慌，可以采取以下措施：
1.立即停止接触洗洁精，并漱口。
2.催吐：如果中毒时间较短，可以用手指或筷子等刺激舌根催吐，以减少有害物质的吸收。
3.洗胃：如果中毒时间较长，或症状较为严重，应立即就医，进行洗胃治疗。
4.导泻：洗胃后，可以口服硫酸镁或硫酸钠等泻药，以促进有害物质的排出。
5.对症治疗：根据患者的具体症状，进行相应的对症治疗，如补充水分、维持电解质平衡、吸氧等。
需要注意的是，洗洁精中毒的症状和严重程度因人而异，如果症状较为严重或持续时间较长，应及时就医。同时，在日常生活中，应将洗洁精放置在儿童无法接触到的地方，避免误食。