一岁以内宝宝宜吃的水果有很多，如苹果、香蕉、梨、桃、草莓等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于宝宝的生长发育和健康。但需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加水果时需要注意以下几点：
1.选择合适的水果：应选择新鲜、成熟、无腐烂变质的水果，并确保水果表面干净卫生。对于一岁以内的宝宝，应避免选择过于酸涩或刺激性的水果，如柠檬、橙子等。
2.控制摄入量：宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此应控制水果的摄入量，避免过量食用导致消化不良。一般来说，每天给宝宝添加的水果量不应超过50克。
3.制作方法：应将水果洗净去皮，切成小块或薄片，以便宝宝食用。对于较小的宝宝，可以将水果制成泥状或果汁，但应注意控制果汁的浓度，避免过甜或过酸。
4.添加时间：应在宝宝添加辅食一段时间后，逐渐引入水果。一般来说，宝宝在6个月左右开始添加辅食时，可以适量添加水果。
5.观察反应：在给宝宝添加水果后，应密切观察宝宝的反应，如是否出现过敏、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，应及时停止添加水果，并咨询医生的意见。
总之，一岁以内的宝宝可以适量食用水果，但需要注意选择合适的水果、控制摄入量、制作方法和添加时间，并密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现不适症状，应及时停止添加水果，并咨询医生的意见。