哺乳期喝豆浆是可以的，但需注意适量饮用。
哺乳期女性分泌乳汁需要大量的营养物质，豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等，哺乳期女性饮用豆浆可以补充营养，有利于身体恢复，还能通过乳汁将豆浆中的营养成分传递给宝宝，有助于宝宝的生长发育。
但哺乳期女性在喝豆浆时需要注意适量，因为豆浆中含有丰富的蛋白质，过量饮用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，豆浆属于产气食物，过量饮用可能会导致腹胀，影响正常进食。
需要注意的是，豆浆的营养成分有限，哺乳期女性在饮用豆浆的同时，还需要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等，以保证身体的营养需求。
总之，哺乳期女性可以适量饮用豆浆，但需注意适量饮用，避免过量饮用引起不适。同时，哺乳期女性还需要注意饮食均衡，多吃一些富含营养物质的食物，以保证身体的营养需求。