以下是一些对伤口愈合有好处的鱼：
1.富含蛋白质的鱼类：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。例如，三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等富含优质蛋白质，有助于促进伤口愈合。
2.富含Omega-3脂肪酸的鱼类：Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，有助于伤口恢复。富含Omega-3脂肪酸的鱼类包括鲑鱼、鳟鱼、沙丁鱼等。
3.富含维生素D的鱼类：维生素D对于骨骼健康和免疫系统功能很重要，也可能对伤口愈合有帮助。一些富含维生素D的鱼类有鲱鱼、鳗鱼和鲶鱼。
需要注意的是，饮食对伤口愈合的影响是有限的，伤口愈合还需要综合考虑其他因素，如保持伤口清洁、避免感染、适当休息等。如果有任何健康问题或特殊饮食需求，最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。