敷面膜脸上刺痛可能是多种原因导致的。一般来说，大概有以下几种常见情况。
皮肤屏障受损导致
皮肤处于敏感状态： 如果皮肤本身已经因为过度清洁、频繁去角质等原因导致屏障受损，此时敷面膜就可能刺激皮肤产生刺痛感。比如长期使用清洁力过强的洗面奶，或者频繁做深层清洁面膜，都可能让皮肤屏障功能下降。角质层薄的人群更明显： 本身角质层较薄的人，皮肤对外界刺激的抵御能力较弱，敷面膜时面膜中的某些成分就更容易引起刺痛。像天生角质层薄的敏感肌人群，敷面膜时刺痛感可能会更突出。
面膜成分刺激引起
香精香料刺激： 很多面膜中会添加香精香料来改善气味，但对于敏感皮肤来说，这些香精香料可能成为刺激源。比如一些廉价面膜为了降低成本大量添加香精，就容易让皮肤敏感的人在敷用时感到刺痛。酒精成分刺激： 部分面膜中含有酒精成分，酒精会对皮肤产生刺激，尤其是皮肤已经处于敏感状态时。含有酒精的爽肤水型面膜，对于皮肤屏障受损或者敏感的人来说，敷用后很可能出现刺痛。
皮肤有微小损伤
痘痘或粉刺破损： 如果脸上有未愈合的痘痘或者粉刺，敷面膜时，面膜中的液体可能会渗入破损的皮肤创口，从而引起刺痛。比如长了红肿痘，痘痘还没有完全好，敷面膜就可能刺激到。轻微晒伤： 即使是很轻微的晒伤，皮肤处于一种微妙的受损状态，敷面膜也可能引发刺痛。比如在太阳下晒了一会儿，皮肤有了很轻微的泛红，但自己没察觉，这时敷面膜就可能出现刺痛反应。