孩子得了过敏性咳嗽，家长不用过于惊慌，及时带孩子就医，遵医嘱进行治疗即可。同时，可以采取以下措施帮助孩子缓解症状：
1.避免接触过敏原：过敏性咳嗽是由过敏原引起的，因此需要找出过敏原并避免接触。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、烟雾等。家长可以带孩子去医院做过敏原检测，了解孩子对哪些物质过敏，然后尽量避免孩子接触这些过敏原。
2.保持室内清洁：室内灰尘、螨虫等过敏原含量较高，容易引发过敏性咳嗽。家长应定期打扫房间，保持室内清洁，减少过敏原的含量。同时，要注意通风换气，保持室内空气新鲜。
3.注意饮食：饮食也可能会影响过敏性咳嗽的症状。家长应避免孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等易过敏的食物。可以多给孩子吃一些蔬菜水果，保持营养均衡。
4.适当运动：适当的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力，有助于缓解过敏性咳嗽的症状。但要注意避免在空气污染严重的环境中运动，运动后要及时清洗身体，避免过敏原的残留。
5.药物治疗：如果孩子的过敏性咳嗽症状比较严重，需要使用药物进行治疗。常见的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、支气管扩张剂等。家长应在医生的指导下给孩子使用药物，不要自行增减药量或停药。
6.中医调理：中医认为过敏性咳嗽是由于肺气不足、脾虚湿盛、肾虚等原因引起的，可以通过中药调理、针灸、推拿等方法进行治疗。但需要注意的是，中医治疗需要在专业医生的指导下进行。
7.心理调节：过敏性咳嗽的治疗需要一个长期的过程，孩子可能会因为咳嗽而感到不适，情绪也会受到影响。家长要注意孩子的心理调节，多给孩子关心和鼓励，帮助孩子树立信心，积极配合治疗。
总之，孩子得了过敏性咳嗽，家长要及时带孩子就医，遵医嘱进行治疗。同时，要注意避免过敏原，保持室内清洁，注意饮食，适当运动，心理调节等，帮助孩子缓解症状，提高生活质量。