紧急避孕药吃多了可能会导致内分泌紊乱、月经失调、恶心、呕吐等不良反应，还可能会影响卵巢功能，甚至导致不孕。因此，建议在医生的指导下合理使用紧急避孕药，避免滥用。
需注意，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在无防护措施或避孕失败的情况下使用。同时，紧急避孕药也有一定的副作用和禁忌人群，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能异常、月经过少、偏头痛等疾病的人群，以及17岁以下的未成年人和60岁以上的妇女，都应该禁用或慎用紧急避孕药。此外，紧急避孕药也不能与某些药物同时使用，如抗生素、抗抑郁药等，否则可能会影响药效或增加不良反应的发生风险。
总之，紧急避孕药是一种高效的避孕方法，但也有一定的风险和副作用。在使用前，应该仔细阅读说明书，了解其用法、用量、禁忌等内容，并在医生的指导下合理使用。同时，也应该采取其他有效的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等，以避免不必要的意外怀孕和生殖健康问题。