背部胀可能由多种原因引起，比如肌肉劳损，长时间保持不良姿势、过度劳累等都可能导致背部肌肉劳损，进而出现背部胀的感觉，这种情况在办公室久坐人群中较为常见。
肌肉骨骼方面的原因
姿势不良导致：长时间弯腰、驼背或者伏案工作等不良姿势，会使背部肌肉持续处于紧张状态，时间一长就容易引发背部胀。比如每天久坐办公超过8小时，且坐姿不端正的人，背部胀的几率会明显增加。外伤因素：背部受到撞击、扭伤等外伤时，局部组织会出现损伤、淤血等情况，从而引起背部胀。如果背部曾有过明显的磕碰经历，就更要警惕外伤导致的背部胀。
内脏器官问题引发
呼吸系统疾病：像胸膜炎，炎症刺激会波及背部，导致背部胀。一般胸膜炎患者除了背部胀，还可能伴有胸痛、咳嗽等症状。消化系统问题：胆囊炎、胆结石发作时，有时疼痛会放射到背部，引起背部胀。这类患者可能还会有右上腹疼痛、恶心等表现。
脊柱相关疾病导致
颈椎病：严重的颈椎病可能会引起背部牵涉痛，出现背部胀的情况。颈椎病患者通常还会有颈部疼痛、上肢麻木等症状。腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经时，也可能导致背部胀。腰椎间盘突出患者往往伴有腰部疼痛、下肢放射痛等。