100天的宝宝每天的奶量大约为600-800毫升，通常分5-6次喂养。但每个宝宝的奶量会有所不同，还需根据宝宝的实际情况进行调整。
在喂养宝宝时，需要注意以下几点：
1.喂养方式：对于100天的宝宝，通常采用母乳喂养或配方奶喂养。母乳喂养是最佳选择，因为母乳中含有丰富的营养物质和免疫因子，有助于宝宝的健康成长。如果无法进行母乳喂养，可以选择适合宝宝年龄的配方奶。
2.喂奶时间：喂奶的时间间隔应根据宝宝的需求进行调整，一般为2-3小时一次。在宝宝饥饿时及时喂奶，以保证宝宝能够获得足够的营养。
3.喂奶姿势：正确的喂奶姿势可以帮助宝宝更好地吸吮乳汁，减少呛奶和吐奶的风险。喂奶时，可以让宝宝的头部稍微抬起，身体贴近妈妈，用乳头和大部分乳晕含住宝宝的嘴巴。
4.奶嘴选择：如果使用奶嘴喂养，应选择适合宝宝年龄的奶嘴，避免奶嘴孔径过大或过小。奶嘴孔径过大可能导致宝宝呛奶，孔径过小可能会使宝宝吸吮费力。
5.拍嗝：喂奶后，需要给宝宝拍嗝，帮助排出胃部的空气，减少吐奶的发生。可以将宝宝竖着抱起，轻轻拍打其背部，直到听到打嗝声。
6.观察宝宝：在喂养过程中，需要密切观察宝宝的反应。宝宝应该能够安静地吸吮乳汁，没有哭闹或烦躁的表现。如果宝宝出现频繁吐奶、哭闹不止、精神萎靡等异常情况，应及时就医。
7.补充水分：如果宝宝的尿液颜色较黄，说明宝宝可能缺水，可以在两次喂奶之间适量喂一些水，但不要过度喂养。
8.注意卫生：在喂养宝宝前，应清洁双手和乳头，保持奶瓶和奶嘴的清洁卫生。
9.遵循医生建议：如果对宝宝的喂养有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业的营养师，以获得更准确的建议。
每个宝宝都是独特的，其生长发育情况可能会有所不同。因此，需要根据宝宝的具体情况进行灵活调整，确保宝宝能够健康成长。同时，定期带宝宝进行体检，以便及时发现和解决任何潜在的问题。