来大姨妈同床是有危害的。一般来说，来大姨妈时同床大约有3种主要危害。
增加感染风险
妇科炎症风险： 女性月经期间，宫颈口处于开放状态，此时同房，外界的细菌等很容易侵入阴道、子宫甚至盆腔，增加患阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症的几率。有研究表明，经期同房后患上盆腔炎的风险会明显升高。尿路感染可能： 女性尿道较短，经期同房时细菌还可能通过尿道逆行感染，引发尿道炎等泌尿系统感染问题。
影响月经周期
月经紊乱： 经期同房会对女性的内分泌系统产生影响，可能导致子宫收缩异常，进而引起月经周期紊乱，出现月经量增多、月经经期延长等情况。比如有的女性本来月经周期比较规律，经期同房后可能会出现下个月月经推迟或者提前，月经量也跟以往不一样的情况。
其他不良影响
子宫内膜异位症隐患： 经期同房时，子宫的收缩可能会把子宫内膜碎片挤入盆腔等部位，增加子宫内膜异位症的发生风险。而子宫内膜异位症可能会导致痛经加重、不孕等一系列问题。另外，还可能让女性在经期同房后出现心理上的不适，比如产生焦虑、担忧等情绪，影响身心健康。