睾丸连着小腹疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，从而影响精子发生和成熟。患者常表现为阴囊下坠感或坠胀不适，疼痛可放射至下腹、腹股沟区或后腰部，劳累或久站后症状加重，平卧休息后症状减轻或缓解。精索静脉曲张可导致男性不育，需要及时就医，医生一般会根据病情严重程度选择药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
2.附睾炎：附睾是精子成熟的部位，也是精子贮存的场所，附睾炎常由逆行感染所致，多继发于后尿道炎、前列腺炎及精囊炎，或发生于尿道器械操作后以逆行途径引起感染。患者阴囊部位突然出现剧烈疼痛，并向后腰、下腹部放射，同时伴有高热、恶心、呕吐、白细胞升高等症状。附睾炎需要及时就医，医生一般会使用抗生素进行治疗，如果形成脓肿，则需要进行手术切开引流。
3.睾丸扭转：精索的扭转会导致睾丸的血液供应突然中断，从而引起睾丸疼痛。睾丸扭转多发生在剧烈运动或睡眠中，患者会突然感到一侧阴囊内剧烈疼痛，疼痛可放射至下腹部、腹股沟区或腰部，同时伴有恶心、呕吐、发热等症状。睾丸扭转需要及时就医，医生会根据病情的严重程度选择手法复位或手术复位。如果复位不及时，可能会导致睾丸坏死。
4.睾丸损伤：睾丸受到直接或间接的外力撞击或挤压，可能会导致睾丸破裂、出血和疼痛。患者会突然感到一侧阴囊内剧痛，疼痛可放射至下腹部、腹股沟区或腰部，同时伴有阴囊血肿、皮肤青紫等症状。睾丸损伤需要及时就医，医生会根据病情的严重程度选择手术治疗或保守治疗。
5.其他原因：前列腺炎、精囊炎、输尿管结石等疾病也可能导致睾丸连着小腹疼。
总之，睾丸连着小腹疼可能是一种严重的疾病症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，患者应注意休息，避免剧烈运动和性生活，同时避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
对于男性朋友，如果出现睾丸连着小腹疼的症状，应及时就医。以下是一些就医建议：
1.选择正规医院：应选择正规的医院或诊所进行就诊，以确保得到准确的诊断和治疗。
2.告知医生症状：在就诊时，应详细告知医生睾丸连着小腹疼的症状出现的时间、频率、程度等情况，以及是否伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等。
3.进行相关检查：医生可能会进行一些检查，如阴囊超声、血常规、尿常规等，以确定病因。
4.遵循医生建议：根据检查结果和医生的建议，进行相应的治疗。在治疗过程中，应严格遵循医生的嘱咐，按时服药、复诊等。
5.注意个人卫生：在治疗期间，应注意个人卫生，保持阴囊清洁干燥，避免感染。
6.注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。
7.调整饮食：在治疗期间，应注意饮食调整，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。
8.定期复查：治疗结束后，应按照医生的建议定期进行复查，以确保病情得到彻底治愈。
总之，睾丸连着小腹疼可能是一种严重的疾病症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意个人卫生、休息和饮食调整，以促进病情的恢复。