心口窝疼连着后背疼可能是心脏疾病、消化系统疾病、骨骼肌肉疾病等原因引起的，具体分析如下：
1.心脏疾病：冠心病、心肌梗死等心脏疾病可能导致心口窝疼，并放射至后背。疼痛通常会在体力活动、情绪激动或寒冷刺激时发作，休息或舌下含服硝酸甘油可缓解。
2.消化系统疾病：胃溃疡、食管炎等消化系统疾病也可能引起心口窝疼，有时疼痛会向后背放射。此外，胆囊炎、胆结石等疾病也可能导致类似症状。
3.骨骼肌肉疾病：胸椎椎间盘突出、胸椎骨折等骨骼肌肉疾病可能刺激肋间神经，引起心口窝疼，并伴有后背疼痛。
4.其他原因：胸膜炎、肺炎等胸部疾病，纵隔肿瘤等纵隔疾病，以及精神心理因素等也可能导致心口窝疼连着后背疼。
需要注意的是，心口窝疼连着后背疼可能是严重疾病的表现，也可能是其他原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胃镜、胸部CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和情绪激动。饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。