大姨妈来了一点就没了，可能是以下原因。
1.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等会导致异常子宫出血，从而出现大姨妈来了一点就没了的情况。
2.内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，可能会影响卵巢功能，导致大姨妈异常。
3.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使大姨妈变少。
4.其他因素：如精神压力过大、过度节食、长期服用避孕药等，也可能会影响大姨妈的正常来潮。
如果出现大姨妈来了一点就没了的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，合理饮食，适量运动等。