如果是轻度的热水袋烫伤红斑，没有起疱，可以用冷水冲洗或浸泡，以减轻疼痛和红肿。如果起疱了，不要自行挑破疱皮，以免感染，可以用干净的纱布覆盖，然后去医院处理。如果红斑面积较大、疼痛明显、有水泡或者发烧等症状，可能是二度烫伤，需要及时就医，医生会根据烫伤的程度进行处理，可能会使用抗生素、止痛药物、破伤风抗毒素等，还可能会进行清创、包扎、换药等治疗。
在治疗期间，要注意保护创面，避免摩擦和感染，不要自行涂抹药膏、酱油、牙膏等偏方，以免影响医生的判断和治疗。要按照医生的要求定期复诊，观察创面的愈合情况。饮食上要注意清淡，避免辛辣、刺激性的食物，多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，有助于促进创面的修复。