月经走的第一天通常被认为是相对安全的，但也不是绝对的。一般来说，月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，月经走的第一天距离排卵期还有一段时间，此时怀孕的概率相对较低，但也有20%左右的意外怀孕风险。
月经周期与排卵的关系
月经周期计算： 正常的月经周期一般是28~30天左右，但会因个体差异有所不同。比如有的女性周期是25天，有的是35天。排卵时间推算： 对于月经周期28天的女性，排卵期大概在月经周期的第14天左右，那么月经走的第一天距离排卵期还有好几天，这个时候卵泡还没发育成熟并排出，所以怀孕几率相对小。但如果月经周期较短，比如21天，那月经走的第一天就可能接近排卵期，怀孕风险就会增加。
安全避孕的其他情况
安全期的局限性： 安全期避孕并不是非常可靠，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素影响而发生改变，比如情绪波动、环境变化、健康状况等。像长期熬夜、精神压力大的女性，排卵时间可能会提前或推迟，这样原本计算的安全期就不准确了。其他避孕方式的优势： 相比之下，使用安全套是比较可靠的避孕方法之一，安全套不仅能避孕，还能在一定程度上预防性传播疾病。另外，口服短效避孕药也是有效的避孕方式，只要按照正确的方法服用，避孕成功率较高，但需要注意服用时间和可能出现的副作用，比如少数人会出现恶心、月经紊乱等情况。
特殊人群的注意事项
哺乳期女性： 哺乳期女性如果月经走的第一天有性生活，要谨慎选择避孕方式。一般不建议立即口服短效避孕药，因为药物可能通过乳汁影响宝宝，这时候可以优先考虑使用安全套避孕。月经不调女性： 月经不调的女性很难准确推算排卵期，所以月经走的第一天也不能单纯认为是安全的。这类女性最好采用更加可靠的避孕措施，比如长期使用宫内节育器等，但在放置宫内节育器前需要咨询医生，评估身体状况是否适合。