哺乳期不建议涂指甲油。
哺乳期涂指甲油的危害主要有以下几点：
1.指甲油中含有甲醛、甲苯、乙酸乙酯等有害物质，这些物质可能会通过皮肤进入血液循环，进而进入乳汁，被宝宝摄入，从而对宝宝的健康造成影响。
2.部分指甲油中还含有酞酸酯，这种物质可能会影响宝宝的生殖系统发育。
3.涂指甲油可能会导致指甲变脆、易断，增加指甲感染的风险，而哺乳期妈妈的抵抗力相对较弱，容易出现指甲感染，进而影响宝宝的健康。
因此，为了宝宝的健康，建议哺乳期妈妈尽量避免涂指甲油。如果需要美化指甲，可以选择使用安全、无刺激的指甲油或贴片，或者直接让指甲自然生长。同时，哺乳期妈妈在日常生活中还应注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触有害物质，以确保自身和宝宝的健康。