突然发冷不一定是着床降温。着床降温是指在受精卵着床后，基础体温会下降，然后再升高。但并不是所有人都会出现这种情况，而且着床降温的幅度通常较小，不易察觉。
以下是一些可能导致突然发冷的原因：
1.感冒或流感：这是最常见的原因之一。感染病毒后，身体会产生炎症反应，导致体温升高和发冷。
2.其他感染：细菌感染、尿路感染、肺炎等也可能引起发冷。
3.免疫系统问题：自身免疫性疾病、狼疮等免疫系统问题可能导致发冷和其他症状。
4.药物副作用：某些药物可能会引起发冷的副作用。
5.环境因素：寒冷的环境、穿着过少或暴露在冷空气中可能导致发冷。
6.低血糖：低血糖可能导致突然的发冷和颤抖。
7.焦虑或紧张：情绪紧张或焦虑时，身体可能会出现发冷的感觉。
如果突然发冷伴随着其他症状，如发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、恶心、呕吐等，可能是身体正在应对某种疾病或感染。此时，建议采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量体温，以确定是否有发热。
2.保持温暖：穿上适当的衣物，保持温暖。
3.多喝水：喝足够的水，以保持身体水分。
4.观察症状：密切观察其他症状的发展，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医咨询：如果发冷伴有其他严重症状，或持续时间较长，建议咨询医生或前往医院就诊。医生可以进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况提供适当的治疗建议。
需要注意的是，着床降温通常发生在受孕后的一周左右，而且个体差异很大，有些人可能根本感觉不到。如果你正在备孕，并且对自己的受孕情况有疑问，最好通过验孕测试或咨询医生来确定。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于提高受孕的机会。如果对自己的身体状况有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。