怎样醒酒快有效简单

如果感觉到恶心，可以尽量让自己吐，把喝到肚里的酒精全部吐出来，这样会感觉舒服一些，还有要大量的喝水或者是蜂蜜水，因为蜂蜜有解酒的功效，尽快排除体内的酒精，也会使人清醒一些，应多吃水果，比如香蕉，西瓜，西瓜有利尿的作用，香蕉具有可以饱腹的作用，不会吐完之后空腹那么难受，而且香蕉也有醒酒的作用，还要多吃西红柿，也可以喝一些西红柿汁，睡前喝杯牛奶，都有助于酒精的吸收。