乳腺增生患者可以食用花生。花生中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充营养，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，花生的红衣有止血的作用，可能会加重乳腺增生患者的症状，因此食用时最好将红衣去掉。此外，乳腺增生患者在饮食上还应注意以下几点：
避免食用含有雌激素的食物或药物，如蜂王浆、避孕药等。
少吃高脂肪、高热量的食物，如动物内脏、油炸食品等。
多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
乳腺增生患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情愉悦，定期复查。如果乳腺增生的症状比较严重，或出现了肿块、乳头溢液等异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。